Expresión Personal
El teatro permite explorar y comunicar emociones de formas nuevas y liberadoras.
Un espacio de expresión, creatividad y encuentro
Evidencia
Respaldo Científico
Jueves
Sesiones Semanales
+20
Participantes Activos
Combinamos la expresión artística con el rigor científico para mejorar la calidad de vida de nuestros participantes.
El teatro permite explorar y comunicar emociones de formas nuevas y liberadoras.
Técnicas teatrales que ayudan a gestionar el estrés y la ansiedad del día a día.
Mejora la comunicación, empatía y la capacidad de relacionarse con los demás.
Fortalece la confianza en uno mismo a través del reconocimiento y los logros.
Fomenta la colaboración, el respeto y la escucha activa entre participantes.
Despierta la imaginación y desarrolla nuevas formas de pensar y resolver problemas.
Creciente evidencia científica respalda los beneficios de las actividades teatrales para la salud mental. Revisiones sistemáticas como la de Ruddy y Dent-Brown (Cochrane, 2007) documentan mejoras en expresión emocional, cohesión grupal y bienestar psicológico entre los participantes.
Fuente: Ruddy, R. & Dent-Brown, K. (2007). "Drama therapy for schizophrenia or schizophrenia-like illnesses." Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 1.
Un vistazo a las producciones y momentos que definen nuestra expresión artística. Cada video es un testimonio de creatividad y superación.
Cortometraje teatral producido íntegramente por los participantes del taller de teatro de la Fundación Ámbitos.
Nuestro trabajo más reciente del taller de teatro, donde mostramos el poder de la expresión escénica y el trabajo colaborativo.
Más producciones próximamente
Cada semana nos reunimos para explorar el teatro como herramienta de crecimiento personal y conexión social. Un espacio seguro donde todas las voces son escuchadas y valoradas.
Exploramos el movimiento y la gestualidad como herramientas de comunicación no verbal.
Creamos juntos, escuchando y construyendo sobre las ideas de todos los participantes.
Aprendemos los fundamentos del teatro: voz, presencia escénica e improvisación.
El teatro nos permite salir de nuestra zona de confort de forma segura, explorar emociones, y conectar con los demás de una manera única y transformadora.
El taller de teatro terapéutico de Fundación Ámbitos nace como una extensión natural del compromiso de la fundación con la inclusión social a través del arte. Cada jueves, un grupo de más de 20 participantes activos se reúne en las instalaciones de la calle Belmonte de Tajo para explorar la expresión corporal, el trabajo colaborativo y las técnicas escénicas como herramientas de crecimiento personal y bienestar emocional.
La metodología del taller combina elementos del teatro del oprimido (Augusto Boal), la dramaterapia y técnicas de improvisación, adaptadas a las necesidades y capacidades de cada participante. No se requiere experiencia previa: el enfoque es participativo, seguro y orientado al proceso, no al resultado escénico.
A lo largo de su trayectoria, el taller ha producido diversas representaciones escénicas abiertas al público, demostrando que las personas en situación de vulnerabilidad pueden ser protagonistas activas de creaciones artísticas de calidad. Estas representaciones han tenido lugar tanto en las instalaciones de la fundación como en espacios culturales de Madrid.
Cualquier persona interesada en participar puede contactar a través del correo teatro@ambitos.social o acudir directamente los jueves al taller. Los grupos son reducidos y personalizados, lo que permite adaptar cada sesión a las personas presentes.
Cada jueves abrimos las puertas a nuevos participantes. No necesitas experiencia previa, solo ganas de explorar y compartir.